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天天吃生蚝好处和危害
时间:2025-04-19 22:23:29
答案
生蚝天天吃危害是营养过剩。吃生蚝的好处是补充营养,因为生蚝中含有
蛋白质
、胆固醇、脂肪、
维生素
、微量
元素
等营养成分,具有较高的营养价值,适当吃可以为机体补充营养。
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