去朋友家里借宿可以带一些水果，带一些牛奶，带一些营养品，都是比较好的。还可以带上酒，带上烟。因为这些其实更大一部分是带给他的家人的，如果你不带这些东西，他的家人就会感觉你是不懂礼貌的，带上这些东西就代表你对他们的重视，代表你是真心的想要去看望他们的。