以联想拯救者Y7000笔记本为例，开启VT最简单的步骤如下：
重启电脑，进入 BIOS 界面。可以按下“F2”、“F10”或者“DEL”键进入 BIOS 界面。
在 BIOS 界面中，找到“Advanced”或者“高级”选项卡。
在“Advanced”或者“高级”选项卡中，找到“CPU Configuration”或者“处理器配置”选项。
在“CPU Configuration”或者“处理器配置”选项中，找到“Virtualization Technology”或者“虚拟化技术”选项。
将“Virtualization Technology”或者“虚拟化技术”选项设置为“Enabled”或者“启用”。
保存设置并退出 BIOS 界面。可以通过按下“F10”键保存设置并退出 BIOS 界面。
重新启动电脑，VT 已经成功开启。