离职后找单位补缴社保，需要先联系原单位，确认社保缴纳情况和是否同意接受补缴。如原单位不予接受，可向社保局进行咨询和申请补缴。在申请补缴时需要提供相关证明材料，如离职证明、社保缴纳明细等。补缴社保可以保障个人权益，建议及时处理。