要判断自己的牙型，可以从以下几个方面入手：

观察牙齿的形状：可以根据牙齿的外观来判断牙型。例如，如果牙齿呈现锯齿状，可能是尖牙；如果牙齿呈现方形，可能是门牙。

观察牙缝的大小：牙缝过宽或过窄也可能与特定的牙型有关。一般来说，如果牙缝过宽，可能是龅牙；如果牙缝过窄，则可能是狭长型牙。

观察牙齿的排列情况：可以通过观察牙齿的排列来判断牙型。例如，如果牙齿排列整齐，没有错位或重叠，可能是直牙型；如果牙齿有错位或重叠的情况，则可能是弯曲牙型。

观察牙龈的形状：牙龈的形状也可能与牙型有关。例如，如果牙龈呈现圆形或椭圆形，可能是凸唇型牙；如果牙龈呈现扁平状，则可能是凹唇型牙。

综上所述，要判断自己的牙型需要综合考虑多个方面，包括牙齿的形状、牙缝的大小、牙齿的排列情况以及牙龈的形状等。如果有任何疑虑或问题，建议咨询专业的口腔医生或正畸医生进行评估和诊断。