好，眼部热敷眼罩是有用的。

它可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩的症状，有助于舒缓眼部周围的肌肉，减轻眼部疲劳和紧张。

此外，眼部热敷眼罩还可以促进眼部的新陈代谢，加速眼部皮肤的更新和修复，有助于减少细纹和黑眼圈等问题的出现。