固远达对讲机的对频方式如下：

按住监听键的同时开机，听到“正在对频……”的提示音后，此时不能松手，继续按住监听键，直到提示音再次响起后松手。

此时按一下PTT键，信道号开始快速旋转，证明对频成功。

以上信息仅供参考，如果还有疑问，建议咨询专业人士。