梅头鱼和小黄鱼在多个方面存在明显的区别。

科属：梅头鱼属于梅童鱼属子梅鱼种，而小黄鱼属于黄鱼属小黄鱼种，两者是不同的两种鱼。

外观：梅头鱼的头部较大且圆钝，嘴部也比较圆钝。相比之下，小黄鱼的头部不圆钝，嘴部也比较尖。

体型：虽然梅头鱼和小黄鱼在外观上有些相似，但它们的体型存在明显差异。具体来说，梅头鱼的体型相对较小，而小黄鱼的体型相对较大。

分布：梅头鱼主要分布在我国的东海海域，而小黄鱼则主要分布在我国的黄海、渤海等海域。

生活习性：梅头鱼和小黄鱼的生活习性也有所不同。例如，梅头鱼常栖息在近海沿岸，而小黄鱼则更喜欢在深海区域活动。

综上所述，梅头鱼和小黄鱼的区别主要表现在科属、外观、体型、分布以及生活习性等方面。在日常生活中，可以根据这些特征来区分这两种鱼类。