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投篮腿外八怎么纠正
时间:2025-04-11 05:03:55
答案

1 投篮腿外八需要纠正。

2 投篮腿外八的原因可能是因为身体平衡不好,或者投篮动作不够流畅,需要加强练习。

3 首先可以尝试练习平衡性的训练,例如单腿站立,单腿跳跃等。

其次可以尝试练习投篮动作,例如手臂的力量和灵活性练习,投篮姿势调整等。

最后可以多加练习,通过反复的投篮练习来矫正投篮腿的外八问题。

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