1、选购一款自己喜欢的口味的自热米饭。

2、打开包装盒，将里面的东西拿出来。

3、用包装袋内的勺子的顶部划破米饭的包装袋。

4、把发热包外的透明袋撕开。放进大盒子里面，在注入清水。

5、将米饭盒放进发热盒。盖上盖子。

6、可将菜包放在加热盒的底部同时加热，一般8分钟左右后，不在冒气就可食用了