1、在内胆上贴一小块透明胶带，立马见效，不过有些问题，就是时间长了，内胆上会有胶的遗留物，看着脏脏的。

1、底围偏大过于宽松

判断内衣是否因为穿太久导致底围失去弹性，内衣太旧不用多说直接换。内衣的护胸效果，内衣更换频率一般建议半年更换一次。

2、 罩杯太小或胸垫太厚

必须穿厚胸垫内衣可以选择大一个杯的内衣。但是，不太建议长期穿厚内衣。薄胸垫内衣对姐妹们的乳房更友好。厚胸垫不透气容易引发乳房健康问题。

3、 肩带过紧或长度不够

内衣肩带过紧导致内衣往上拉，多调试几次肩带长度，让内衣前后在同一个水平线。调整好肩带能够轻松伸进两个手指头的长度最佳。

2、把内胆棉花取出，然后把一个一元硬币插入内胆内部，一掰，让硬币把两侧的铁皮稍稍的翘的鼓一些，这样内胆自然就会在壳子中固定的紧密很多了。

3、用针在衣服下摆里面的地方缝几针即可