FR4和铝合金定位板各有各的优缺点，具体哪个更好取决于实际需求。

FR4是一种覆铜板材，导热性、绝缘性、耐腐蚀性和尺寸稳定性都比较好，是PCB板材的主要材料，被广泛应用于电子、电器、通信、航空航天等领域。铝合金定位板比较轻便，成本低，而且铝合金材质的机械键盘可以全键无冲，相比其他材质的键盘来说更加优秀。

总的来说，FR4和铝合金定位板各有优缺点，可以根据实际需求进行选择。