不能。

万嘉150磅的握力器实际相当于68.0385公斤。这个数字是通过将磅转换为公斤得到的，转换率是1磅等于0.45359公斤。

能够使用这种重量的握力器，通常需要天生手大并且训练刻苦，普通人可能难以使用。

握力器可以锻炼手臂，长期使用有助于手臂肌肉的发展和血液循环的改善