捞鱼河和斗南湿地公园都是非常值得一去的旅游景点，但是从不同的角度来看，它们各有千秋。如果你喜欢自然风光，斗南湿地公园无疑是更好的选择，这里有大片的湿地草地、稻田与湖泊，你可以欣赏到蓝天碧水，草风微动的美景，还可以看到众多候鸟和野生动物，是一个康养、休闲的好去处。

而如果你更加喜欢冒险刺激，捞鱼河则是一个非常好的选择，这里的急流险滩、峡谷山水和漂流乐趣是非比寻常的，可以满足你的刺激感和挑战欲望。综合来看，两个景点各有特色，具体选择还要看你个人的兴趣和需要。