以下是一些常见的月饼口味和可能的含量：

1.传统口味：如豆沙、莲蓉、五仁等。这些月饼通常含有较高的糖分和油脂，每 100 克月饼的热量可能在 300-500 千卡之间。

2.肉馅月饼：如鲜肉月饼、咸蛋黄鲜肉月饼等。这些月饼的脂肪含量通常较高，每 100 克月饼的热量可能在 400-600 千卡之间。

3.水果口味：如哈密瓜、草莓、凤梨等。这些月饼的糖分含量较高，每 100 克月饼的热量可能在 300-400 千卡之间。

4.低糖、低油月饼：为了满足健康需求，一些品牌推出了低糖、低油或无蔗糖月饼。这些月饼的热量和糖分含量相对较低，但仍然需要注意食用量。

需要注意的是，以上数据仅为参考，具体的热量和含量可能因品牌、制作工艺和馅料的不同而有所差异。在食用月饼时，建议适量享用，并结合均衡的饮食和运动，以维持健康的生活方式。