煤焦化验室的安全纪律是非常重要的，每周每个人都要严格遵守。首先，每次操作前必须先进行安全检查，并佩戴必要的防护用具，如手套、护目镜等。

其次，禁止吸烟、饮食等行为，并保持实验室整洁清爽。同时，禁止私自更改设备和操作程序。

最后，要定期进行应急演练，以保障在紧急情况下的安全。只有遵守这些规定，才能保障实验室的安全，同时也保护了员工的身体健康。