长寿是指人的寿命相对较长，通常超过平均寿命水平。具体的概念因不同文化、地域和民族的差异而有所不同。在现代医学中，长寿通常被定义为超过80岁或90岁的高龄。

除了基因等遗传因素外，保持健康的生活方式、合理膳食、适度运动、充足睡眠以及减少危险行为等都是达到长寿的重要因素。