以下是一些防止和解决厨房里蚂蚁问题的方法：

1.保持清洁：厨房是蚂蚁最容易出没的地方之一，因此保持良好的卫生习惯非常重要。要经常清洗台面和地面，确保没有食物碎屑和残留物。

2.封存食物：封装食品并将它们存放在密封的容器或密封袋中，是减少蚂蚁侵扰的好方法。

3.修复漏洞：检查门窗和墙壁上的裂缝、孔洞和缝隙，尽可能地密封它们。这可以防止蚂蚁从外面进入厨房并建立巢穴。

4.使用天然驱虫剂：一些天然驱虫剂，如白醋、柠檬、粉末肥皂和小苏打，可以有效地驱赶蚂蚁。你可以利用这些材料制作自己的驱虫剂。

5.使用诱饵和毒药：你可以在蚂蚁经常出没的地方设置诱饵和毒药，以消灭它们。但要注意安全，确保它们不会被小孩或宠物误食。

总之，保持良好的卫生习惯和密封食品是防止蚂蚁侵扰的关键，而使用天然驱虫剂和毒药可以迅速消灭蚂蚁。