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为什么提膝击掌大腿酸
时间:2025-04-13 16:14:07
答案

因为肌肉产生过多的肌酸,提膝击掌的过程中,由于大腿的肌肉向上拉伸,在拉伸的情况之下,属于无氧运动,所以会产生大量的肌酸,导致酸痛的感觉

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