苹果13的4G调节需要在手机设置中进行操作。首先进入“设置”页面，然后选择“蜂窝网络”选项，找到“VoLTE开关”并打开开关，即可启用4G网络。

如果当前使用的是移动网络，则需开启“数据漫游”选项。同时，还可以在该页面中设置网络偏好，如仅使用4G网络或选择3G和2G网络。

调节完毕后，可通过手机状态栏中的“LTE”图标来确认是否成功连接4G网络。