乳胶枕头是相对于传统的棉花、记忆棉或羽绒枕头而言，具有更舒适、健康、耐久等特点。好的乳胶枕头应该具有透气性好、弹性好、适应性强、易于清洁等优点。此外，由于乳胶枕头的密度和厚度不同，不同的人需要选择适合自己肩颈的合适高度。在选购时要考虑枕头的大小、质量、成分及外套材质等细节，可以参考用户评价及专家评测，以便选购到适合自己的乳胶枕头。