遂宁是一个拥有丰富历史文化遗产和独特风俗的城市，其独特的风俗多为传统的节庆习俗，如岁末年初的祭祀活动和传统的民间婚礼仪式等。在遂宁，人们还有着多种独特的民俗活动，如在春节期间，家家户户都要放烟火和鞭炮，以示辞旧迎新，还有特别的舞蹈表演，如“龙舞”、“鼓舞”等，每年的重阳节还有登高祭祖等传统活动。这些独特的风俗在遂宁已经存在了数百年，代代相传，成为了遂宁文化的重要组成部分。