做柠檬蜂蜜水用白水蜜或者是百花蜜比较好,具体用什么样的蜂蜜,要根据个人情况来决定,个人的口味不同,喜欢的蜂蜜的味道也不同,可以进行选择。

但是一般情况下白水蜜和百花蜜中含有丰富的维生素和氨基酸营养价值比较高,也容易被人体吸收