驾驶位的座椅应该根据个人的身体尺寸和习惯进行调整。首先，调整座位靠背的角度，使得腰椎能够得到舒适的支撑。

其次，调整座位的高度和前后倾斜角度，使得膝盖微微弯曲，脚可以轻松地踩下刹车和加速踏板。

此外，还应调整方向盘的高度和角度，使得手臂和肩膀可以自然地放松。座椅的调整不仅可以提高驾驶的舒适度和安全性，还可以减少身体疲劳，提高驾驶效率。