筶杯岛的淡水主要来自岛上的山脉和雨水。岛上有一些自然形成的泉水和小溪，通过这些水源供应着岛上的居民和植被。此外，岛上的土壤和岩石也会吸收雨水并逐渐渗入地下，形成地下水资源。当岛上降雨时，这些地下水和泉水都会得到补充，保持着岛上的淡水资源供给。因此，岛上的淡水主要来自自然循环和岛屿自身的地质构造，为岛上的生态系统和居民提供了必需的水源。