适合

因为，牛腩饭是一种含有牛肉和米饭的餐点，其中牛肉是优质蛋白质的来源，而米饭则是碳水化合物的主要来源。

但需要注意总热量的控制、蛋白质和碳水化合物的比例，以及烹饪方式和配菜的选择。建议在营养师的指导下制定个性化的饮食计划，以确保减脂期间的营养需求得到满足。