通常情况下，灯带买三边还是四边取决于您的实际使用需求和安装环境。

三边灯带：三边灯带是指灯带上有三排发光芯片。这种灯带的特点是亮度高、照明效果好，更适合用在需要强光照明的区域，例如工作台、厨房、浴室等。

四边灯带：四边灯带是指灯带上有四排发光芯片。这种灯带的特点是亮度更均匀、光线更柔和，更适合用在需要营造氛围的区域，例如卧室、客厅、餐厅等。

如果您需要强光照明，则更推荐使用三边灯带。如果您需要营造氛围，则更推荐使用四边灯带。此外，您还需要考虑灯带的长度、颜色和安装方式等因素，以确保灯带能够满足您的使用需求和安装环境。