固定电视挂架相对来说更稳定，它通过特殊的安装方式将电视牢固地悬挂在墙上，不需要担心电视的晃动或滑动。

而伸缩挂架在使用时可以调节电视的角度和高度，但是会因为可伸缩的结构而导致支撑力不足，电视晃动的可能性更大。因此，根据需要进行选择，如果重视稳定性，建议选择固定电视挂架。