对于一个90的水陆缸，建议使用沙子作为铺底材料。沙子质地细腻，不易产生杂质，能够帮助控制水质的稳定性，同时也提供了足够的生物表面积，有利于水族生物的生长和孵化。

此外，沙子可以模拟自然生态环境，为水族生物提供更加舒适的居住空间，也有一定美化作用。但需要注意的是，要选择没有污染的原生态沙子，并且在铺底前进行充分清洗，以确保水质干净健康。