薄白发染发的方法有多种，其中比较简单的方法是使用大豆染发法。首先，将黑豆在醋中浸泡24小时，然后一起加热煮烂，过滤渣子，再用小火熬制成膏状，就制成了天然的染发剂。使用时，将头发洗净后，等头发干后将做好的染发膏涂抹到头发上即可。黑豆具有黑发的功效，而米醋能够促进黑豆的染色效果，因此这种方法能够染出自然的黑色头发。

此外，咖啡染发法、杭白菊染发法、啤酒染发法和柠檬染发法等也是比较流行的染发方法。这些方法可以自行在家中进行，但需要注意控制好染发膏的浓度和用量，避免对头发造成伤害。

最后，无论使用哪种染发方法，都需要注意头发的保养和护理。在染发前最好先进行头皮的清洁和护理，避免染发剂对头皮造成刺激和感染。同时，在染发后也要注意头发的护理，可以使用一些护发素、精油等保养头发。