如果因为吃食物而查出酒驾，应该立即停止驾驶并寻求帮助，比如让朋友代驾或者打车回家。接下来，要慎重考虑自己的行为并且意识到自己的错误，积极配合交警的调查并承担相应的责任。同时，也要注意改正自己的行为，不再犯同样的错误，遵守交通法规，保障自己和他人的安全。