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缓解疲劳的方式
时间:2025-04-19 12:45:54
答案
按摩
脚部可缓解疲劳:在泡脚的过程中用手按摩脚部,双手大拇指按住该
位置
,用力压36次,压到有酸痛感为宜,再揉3到5分钟,直到发热才停。
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