在20℃~26℃之间。

这是因为在这个温度范围内，人体的新陈代谢和热量产生处于平衡状态，人体不会感到过热或过冷，感觉舒适。

同时，这个温度范围对身体各个器官的正常功能运作也有利，保持身体健康。

此外，还应考虑到湿度、气流、工作/活动强度等因素的影响，以保持舒适度。