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低卡和低脂哪个重要
时间:2025-04-11 23:41:47
答案

低卡和低脂都是重要的减肥策略,但应根据个人的健康状况和减肥目标选择最适合自己的饮食方式

同时,保持均衡的饮食和适量的运动也是维持健康体重的关键。

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