如果你购买的淘宝商品使用了运费险，并且退款金额已经成功转入蚂蚁保账户，那么可以按照以下步骤取出退款金额：

首先，在支付宝APP中进入“我的”-“蚂蚁森林”-“蚂蚁保”页面，然后点击“账户余额”-“提现”即可将退款金额提现至支付宝余额或银行卡中。需要注意的是，提现到银行卡需要绑定银行卡并进行实名认证。