选择医疗保险需要考虑个人的需求和预算。以下是几种实用又相对便宜的医疗保险类型：

1. 基本医疗保险：这是最常见的医疗保险类型，通常提供基本的医疗费用报销，如就诊费用、住院费用等。基本医疗保险相对便宜，适合一般健康状态下的人购买。

2. 高额医疗费用补充保险：该保险可以帮助支付医疗费用中超出基本医疗保险范围的部分。高额医疗费用补充保险相对较便宜，能有效降低意外大额医疗费用带来的经济负担。

3. 门诊保险：这种保险主要报销门诊看病所产生的费用，如挂号费、药品费等。门诊保险相对便宜，适合需要频繁就诊的人群购买。

4. 中症保险：中症保险是一种专门针对严重疾病的保险，可以提供相应的保障。相对于全面的重疾险，中症保险价格较低，可考虑购买。

请注意，每个人的情况不同，购买医疗保险需要根据个人的健康状况、所在地的医疗费用水平和个人预算来选择。最好咨询保险专业人士以获取更详细和适合个人情况的建议。