蚂蚁森林16g能量主要来自于用户通过自己的生活方式节能减排所获得的能量值。每个用户可以通过手机开启“蚂蚁森林”小程序，收集自己所在区域树木的养护能量。

同时，用户还可以通过日常生活中的诸多行为，如骑行、公交地铁出行、用水节约等方式获取自身的能量值。

能量的累积与使用不仅可以有效减少能源消耗，增加植被覆盖率，同时还能帮助提高用户的环保意识和社会责任感，实现个人及社会的双赢。