搓澡敲背是一种传统的按摩方式，可以帮助缓解身体疲劳和促进血液循环。以下是一些正确的方法：

1.准备工作：在进行搓澡敲背之前，需要先将身体清洗干净，并准备好所需的按摩工具，如搓澡巾、按摩球等。

2.按摩顺序：先从颈部、肩部、背部、腰部、臀部、腿部等部位开始，逐渐向四肢延伸。在按摩过程中，要注意保持力度适中，避免过度用力。

3.按摩手法：使用搓澡巾或按摩球等工具，轻轻揉搓身体表面，以去除污垢和角质。同时，可以使用手掌或手指轻轻敲打背部，以缓解肌肉疲劳和促进血液循环。

4.注意事项：在进行搓澡敲背时，要注意保持身体放松，避免过度紧张。同时，要注意避免使用过于粗糙的按摩工具，以免对皮肤造成伤害。

需要注意的是，搓澡敲背需要专业的手法和技巧，如果你有相关需求，建议寻求专业的按摩师或理疗师的帮助。