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生吃青萝卜会升糖吗
时间:2025-04-10 16:42:52
答案

会。只是升得慢而已。青萝卜含水分大,升糖指数低。蔬菜类升糖指数都比较低。只要是吃的东西经过消化都会升糖,只是升糖快慢及高低的区别

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