妙招解决

1. 用热水泡软鞋面：将鞋面用温水浸泡，放置5~10分钟使其鞋面更加柔软，再用毛巾慢慢擦拭吸干水分，最后佩戴穿着鞋子消除勒脚疼痛感。

2. 用吹风机加热鞋面：将鞋子面置于吹风机下，持续吹热，直到鞋子变得柔软，然后穿上鞋子，帮助鞋子更贴合脚型。

3. 放置报纸或球鞋撑：将整张报纸卷成圆柱状，塞到鞋面，然后逐渐转动加上轻轻拉扯，以达到鞋面松软的效果。或者使用专业的球鞋撑，将它夹入运动鞋中，通过弹力调整实现鞋型的收紧膨胀。