冬天多久搓一次澡取决于个人的习惯和皮肤类型。一般来说，每周 1-2 次是比较合适的，但具体情况因人而异。

对于皮肤比较干燥的人来说，频繁洗澡可能会导致皮肤更加干燥，因此可以适当减少洗澡的次数，每周 1 次即可。对于皮肤比较油腻的人来说，每周 2-3 次可能更加合适。

此外，冬天的气温较低，空气干燥，皮肤容易受到刺激，因此在洗澡时要注意水温不要过高，时间不要过长，以免对皮肤造成伤害。同时，在洗完澡后要及时涂抹保湿乳液，以保持皮肤的水分。

总之，冬天搓澡的频率应该根据个人的皮肤类型和习惯来决定，同时要注意保护皮肤，避免过度清洁和刺激。