在三国志战略版中，诸葛亮食神和乘风两个技能各有特色，各有优劣。食神可以为我方兵力最低的部队恢复兵力，适合在前期或对抗爆发伤害较高的队伍时使用，能有效提升队伍的续航能力。

乘风则可以为我方全体兵力最多的部队增加伤害，适合在后期或对抗血量较厚的队伍时使用，能有效提升队伍的输出能力。

整体而言，食神更注重于团队续航，而乘风更注重于团队输出，具体选择哪个技能需要根据队伍阵容和对战环境进行权衡。