男生瘦腿所需时间取决于个人体质、日常饮食和运动习惯。一般情况下，坚持规律的有氧运动（如慢跑、游泳、骑自行车等）配合健康饮食，每个星期进行3-4次，每次至少30分钟，并控制热量摄入，大约2-3个月可以看到瘦腿效果。但需要注意的是，局部减脂是很难实现的，瘦腿还需要结合全身减脂，因此需要持之以恒地坚持锻炼和饮食控制，才能达到理想的效果。