要拆分一个合成的PDF文件，可以使用多种方法。

一种方法是使用在线PDF编辑器，如Adobe Acrobat Online或SmallPDF，将选择的页面从主PDF文件中提取出来并下载。

另一种方法是使用本地的PDF编辑器/阅读器，如Adobe Acrobat或iLovePDF，通过复制和粘贴的方式来分离所需的页面，并保存为一个新的PDF文件。无论使用哪种方法，注意要保存原始PDF文件的副本，以防意外删除或改动。