其中一首著名的拗九节福州话童谣是《拗九粥》，歌词如下：

拗九拗九，掼粥掼到厝门口，

想起我囝（我的孩子）真可怜，

囝若（孩子如果）有吃拗九粥，

拗来拗去拗到九，

拗来拗去拗到有。

这首童谣的旋律轻快欢快，歌词简单易懂，表达了福州人民对拗九节的热爱和对孩子们的祝福。在拗九节这一天，家家户户都要煮拗九粥来祭祖或馈赠亲友，而这首童谣则成为了孩子们口中传唱的经典之作。

除了《拗九粥》之外，还有许多其他的拗九节福州话童谣，如《拗九歌》、《拗九娘》等。这些童谣不仅传承了福州的传统文化，也丰富了孩子们的语言和想象力。