mac给iPhone更新系统方法：

在装有 macOS Catalina 或更高版本的 Mac 上，打开“访达”窗口。

将设备连接到电脑。

在“访达”窗口的左侧边栏中选择你的设备。了解如果你没有看到自己的设备，该怎么做。

点按“通用”，然后点按“检查更新”。

显示“通用”标签的“访达”窗口，其中的“检查更新”处于选中状态。

点按“下载并更新”。按照屏幕上的说明继续操作。

如果系统要求你输入密码，请照做。