回溯性嫉妒症并不完全是因为“太爱”。这种情绪可能源于几个不同的原因：

对唯一性的执着：人们可能会通过比较伴侣对待前任和自己的不同来确认自己的特殊性。这种执着源于一种信念，即独特性是证明自己价值的一种方式，有助于防止被他人替代，从而感到安全1。

被入侵的竞争意识：嫉妒情绪具有两极性，既包括强烈的爱也包括强烈的恐惧。即使前任已经过去，人们可能仍然将他们视为“假想敌”，担心对方占据了伴侣的“过去记忆”，这可能会威胁到自己的位置。如果个人有过被背叛的经历，这种不安全感可能会更加强烈1。

对伴侣过去的嫉妒：这种嫉妒可能表现为对伴侣过去情感经历或性经历的不愉快想法和情绪。有些人可能对伴侣的过去非常在意，即使现在的伴侣与前任完全不同，他们仍然会介意新伴侣的过去。这种嫉妒可以基于价值观的不同，例如对性经历丰富的人持有负面看法2。

强迫性回溯型嫉妒：这种类型的嫉妒可能源于对伴侣过去的强烈关注，即使知道这